Positiv Hverdag

• Røykeslutt
• Vektreduksjon
• Søtsug
• Endring av vaner
• Prestasjonsangst
• Eksamensnerver
• Fobier
• Angst
• m.m.

 

Vi er alle farget av vår fortid - på godt og vondt. Og alt lagres i vårt ubevisste sinn. Dette er blitt programmert av alt vi har opplevd, og ikke minst av det vi tenker. Og våre tanker blir påvirket av våre omgivelser. Tanker påvirker vårt sinn og våre interne trossystemer som igjen skaper fokus, og danner vaner og uvaner.

Det vi har fokus på, får vi mer av i livet vårt. Lar vi oss påvirke negativt av våre omgivelser, skapes ofte frykt, angst, depresjon, dårlig selvtillitt osv. Bagasje vi ikke ønsker å dra med oss videre i livet.

Våre daglige tankemønstre preger mer av livet vårt, enn de aller fleste av oss er klar over.

Det er denne programmeringen over tid, som har skapt vår oppførsel, våre følelser osv. Det som befinner seg i vårt ubevisste sinn, er det som skaper vår hverdag - altså livet vårt.

Tankene dine er ditt kraftigste verktøy til å oppnå det du ønsker. Tankene dine påvirker ditt ubevisste sinn, som igjen styrer det meste av ditt liv. 

 

Hvis det oppstår en konflikt mellom det ubevisste- og det bevisste sinnet er det som regel det ubevisste sinnet som vinner. 

Vaner lagres i underbevisstheten vår og der er litt vanskeligere å styre disse.

Under hypnose får en kontakt med det ubevisste sinnet, og det er her endringene skjer. 

 

 

Det er selvsagt ikke mulig å føle hypnose, fordi begge våre sinnstilstander gjør det de vanligvis gjør. Under hypnose gjør de imidlertid det samme til samme tid. Man er fremdeles bevisst sine tanker, men man er aldri bevisst den ubevisste prosessen. Derfor føles det nesten som helt normalt å være i hypnose, man er bare svært avslappet.

 

 

 

Under hypnosen er det bestandig klienten som er i full kontroll.

Du kan når som helst åpne øynene dine, vi kan prate sammen og som klient kan du når som helst reise deg opp fra stolen, hvis du av en eller annen grunn måtte ønske det.

 

 

 

Røykeslutt med hypnose 
Hypnose kan være en av de mest effektive metodene som kan benyttes hvis du ønsker å slutte å røyke. 
Ved å arbeide med den delen av ditt sinn som får deg til å røyke, mot din vilje og bedre vitende, kan motstand i ditt ubevisste sinn fjernes. 

Hvorfor viljestyrke som oftest ikke er tilstrekkelig
Når man vil bli kvitt en uvane er det nærliggende å tro at det krever sterk vilje. "Jeg har ikke nok viljestyrke til å klare dette". 
Da er det nyttig å være klar over at viljestyrke er en del av ditt bevisste sinn. 
Alle vaner og uvaner kontrolleres imidlertid av ditt ubevisste sinn. Og det ubevisste sinnet er som oftest sterkere enn det bevisste sinnet. 
Det er årsaken til at mange fortsetter å røyke, til tross for at de ønsker å slutte. 
Det kan også være årsaken til at hypnose kan være en effektiv og virkningsfull metode å bruke når man skal slutte å røyke. 
Med hypnose kan vi påvirke det ubevisste sinnet.